Wechseljahre

Die Wechseljahre sind ein Einschnitt in das Leben jeder Frau. Langsam stellt der Körper seine Fruchtbarkeit ein. Der Körper produziert immer weniger weibliche Geschlechtshormone, die Regelblutungen verändern sich, treten unregelmäßiger auf und verschwinden mit der Zeit ganz. Ob Sie diese Veränderung positiv oder negativ erleben, hängt von vielen Faktoren ab, die von Frau zu Frau sehr unterschiedlich sein können. Unangenehm sind oft die Begleiterscheinungen. Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen und andere bis dahin ungewohnte „Wehwehchen“ können über lange Zeit anhalten. Je nach Ausprägung beeinträchtigen sie ein positives Erleben der Wechseljahre. Dünneres Haar, ein sich veränderndes Hautbild, die Tendenz zur Gewichtszunahme am Bauch und andere bis dahin nicht gekannte Erscheinungen können ein Übriges tun.

Belasten die Wechseljahre zu sehr, haben wir Möglichkeiten, wirksam Einfluss zu nehmen. Ob nichts getan werden muss, ob Mittel pflanzlicher Herkunft oder natürliche Hormone sinnvoll sind, ob nur der Körper oder auch die Seele Unterstützung brauchen, ist von Frau zu Frau unterschiedlich und entscheidet sich immer auf Basis individueller Untersuchungen.